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Difesa personale

La difesa personale è adatta alla maggior parte delle persone di entrambi i sessi, nella mia scuola si inizia dai 10 anni, i ragazzi hanno la possibilità altre alla preparazione del combattimento a corta distanza utilizzando materiale come casco, corpetti, paratibia, guantoni ecc, l'utilizzo di tappetini colpitori, basi con colpitori ecc.
Il divertimento è assicurato anche in questo modo.

I corsi organizzati riguardano le seguenti discipline:

  • israeli grappling
  • israeli grappling
  • Jeet Kune do
  • kali

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